005 Marmellata cruda di fragole e goji

250 g di fragole, 50 g di mele disidratate, una manciata di bacche di goji, un’ora di attesa e un minuto per frullare, buona per sangue e yin, una festa per il palato. Provate!

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2 Risposte

  1. Kiara ha detto:

    Grazie molto interessante e buona ..ma: le bacche di goji vanno bene anche in gravidanza?

    • Karin ha detto:

      Certo che vanno bene, anzi benissimo. In gravidanza bisogna stare attenti con tutto ciò che muove il sangue e – soprattutto negli ultimi mesi – con quello che drena fortemente verso il basso o purga. Ma i tonici del sangue come la bacca di goji non sono mai troppi 🙂
      Un saluto Karin

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