SYSTEMISCHES GESUNDHEITSCOACHING

Ziel und Inhalte der Beratung

Eine Gesundheitsberatung nach der Chinesischen Medizin wird Sie dazu befähigen, ihre Gesundheit selbst besser zu verstehen und sie im Alltag zu unterstützen. Die Schwerpunkte einer Beratung sind Ihre Gewohnheiten in Sachen Ernährung und Lebensstil, doch richte ich mich auch nach Ihren jeweiligen Bedürfnissen. Meine fachlichen Kompetenzen liegen in folgenden Bereichen:

  • Ernährung nach der Chinesischen Medizin
  • Chinesische Heilküche und diätetische Heilkräuter
  • traditionelle Chinesische Lebenspflege (yang sheng)
  • Qigong 
  • Selbstmassage, Akupressur und Do-in

Es geht in der Beratung nicht um allgemeine Ratschläge, sondern darum, was für Sie besonders empfehlenswert ist. Ich orientiere mich dabei an einer Befundung nach der Chinesischen Medizin (Befragung, Betrachten der Zunge und – falls vor Ort – Befühlen des Pulses). Durch das Feststellen der vorherrschenden Ungleichgewichte und Störungsmuster ergibt sich die Richtung, in die Sie Ihren Alltag lenken können, um in ein besseres inneres Gleichgewicht zu finden.

Eine medizinische Diagnose und Behandlung sind nicht Gegenstand der Beratung und können von dieser nicht ersetzt werden. Bitte besprechen Sie gesundheitliche Probleme und – im Falle von schwerwiegenden Erkrankungen – auch Veränderungen Ihrer Ernährung mit einem Arzt oder einer Ärztin ihres Vertrauens. 

Ablauf und Kosten des Coachings

Ein Coaching setzt sich aus mehreren aufeinanderfolgenden Treffen zusammen, die im Abstand von zwei Wochen stattfinden. Ich empfehle eine Mindestanzahl von 4 Treffen, doch richtet sich die Dauer des gesamten Prozesses letztlich nach Ihren Bedürfnissen.

Die Treffen mit einer Dauer von 60 Minuten finden online über Zoom, Skype oder Google Meet statt. 

Die Kosten für ein zweimonatiges Coaching mit insgesamt 4 Treffen belaufen sich auf 400 Euro, für jedes weitere Treffen werden 90 Euro berechnet.
Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer. 

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