7 – L’altalena yin-yang

L’alternanza fra giorno e notte, fra veglia e sonno, è un ottimo esempio del sostegno che yin e yang si danno a vicenda. In questo ambito non possiamo che rafforzare yin e yang contemporaneamente. Come un’altalena che oscilla più o meno fortemente in ambedue le direzioni. Quello che otteniamo mettendo in moto l’altalena yin-yang è una maggiore vitalità.

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