Consulenze individuali online
Una consulenza di salute olistica secondo la medicina cinese ha l’obiettivo di aiutarti a comprendere il tuo stato di salute da un punto di vista olistico e a individuare strategie personalizzate di prevenzione e benessere.
Cosa troverai nella consulenza
Durante l’incontro ti accompagno a:
osservare sintomi, disturbi ed eventuali squilibri da una prospettiva energetica;
riconoscere i tuoi punti di forza e le aree più fragili, per orientare alimentazione e stile di vita in modo adeguato;
integrare nella vita quotidiana pratiche di prevenzione e di cura della salute olistica, così da diventare sempre più autonoma e consapevole.
La consulenza è uno spazio di ascolto, riflessione e orientamento, costruito sulle tue reali esigenze.
Temi centrali
Le tue abitudini alimentari e il tuo stile di vita sono al centro del colloquio.
C’è ampio spazio per domande, dubbi e necessità personali.
Le mie competenze comprendono in particolare:
alimentazione secondo la medicina cinese;
uso delle erbe dietetiche e preparazione di piatti medicati;
l’arte tradizionale di nutrire la vita (yang sheng);
esercizi specifici di qigong;
automassaggio, trattamento dei punti di agopuntura e do-in.
Importante da sapere
La consulenza di salute olistica secondo la medicina cinese non ha scopi terapeutici.
In particolare:
non comprende diagnosi mediche né trattamenti clinici;
non sostituisce in alcun modo il parere del medico;
non propone soluzioni rapide per patologie già in atto.
Non sono una dietista e non prescrivo diete.
Il percorso mira piuttosto a costruire basi solide per una vita sana, equilibrata e consapevole, nel rispetto dell’individualità di ciascuno.
Un percorso davvero personalizzato
Nella visione della medicina cinese, ciò che fa bene a una persona non è automaticamente adatto a tutti.
Per questo la consulenza non si basa su indicazioni generiche, ma sulla tua situazione individuale e sul tuo equilibrio energetico specifico.
Ogni incontro è pensato come un passo coerente con chi sei e con il momento che stai vivendo.
La valutazione energetica
Durante il primo incontro effettuo una valutazione secondo i criteri della medicina cinese, che comprende:
un colloquio approfondito con domande mirate;
l’osservazione della lingua;
se l’incontro è in presenza, anche la valutazione del polso.
Questa analisi permette di individuare punti di forza e aree di maggiore fragilità, così da orientare alimentazione e stile di vita verso un equilibrio più armonico.
Un accompagnamento graduale
Dopo la valutazione, ci concentriamo su aspetti specifici della tua salute, elaborando strategie concrete e sostenibili da integrare nella quotidianità.
I cambiamenti vengono proposti in modo graduale, rispettando i tuoi tempi e favorendo un’osservazione consapevole dei progressi nel tempo.
Come si svolgono gli incontri
Durata: fino a 90 minuti
Struttura: generalmente è previsto un incontro singolo; se necessario, è possibile concordare incontri successivi
Costo: fino a un massimo di 120 euro per un singolo incontro
Gli incontri si svolgono online tramite Google Meet.
Inquadramento professionale
Svolgo la mia attività come libera professionista ai sensi della legge n. 4/2013.