Zirkadiane Ernährung nach der TCM

Video-Kurs in vier einfachen Schritten

Bring deinen Alltag in Einklang mit dem Rhythmus von Tag und Nacht.
Zur richtigen Zeit essen, schlafen oder fasten, aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin ist dies das Fundament für eine gesunde Lebensführung. Von Null bis zum intermittierendem Fasten in vier einfachen Schritten, passend zu deinen Bedürfnissen. 

  • 4 Video-Lektionen
  • 100 Minuten Unterricht
  • Unterlagen zum Ausdrucken
Der Kurs kostet 15 Euro

Schau dir hier das Einführungs-Video an!