GESUNDHEITSBERATUNG NACH DER TCM

Ziele und Inhalte der Beratung

Eine Gesundheitsberatung nach der Chinesischen Medizin wird Sie dazu befähigen

  • Ihren gesundheitlichen Zustand und die Zusammenhänge rund um Störungen oder Erkrankungen aus ganzheitlicher Sicht zu verstehen
  • Ihre gesundheitlichen Schwachstellen, aber auch Ihre Stärken zu kennen, um Ernährung und Lebensstil entsprechend auszurichten
  • eine ganzheitliche Prävention und Gesundheitspflege selbständig und kompetent in Ihrem Alltag umzusetzen

Die Schwerpunkte einer Beratung sind Ihre Gewohnheiten in Sachen Ernährung und Lebensstil, doch richte ich mich auch nach Ihren jeweiligen Bedürfnissen. Meine fachlichen Kompetenzen und langjährigen Erfahrungen liegen in folgenden Bereichen:

  • Ernährung nach der Chinesischen Medizin
  • Chinesische Heilküche und diätetische Heilkräuter
  • traditionelle Chinesische Lebenspflege (yang sheng)
  • Qigong 
  • Selbstmassage, Akupressur und Do-in

Eine Gesundheitsberatung ist keine Therapie

Eine Gesundheitsberatung nach der Chinesischen Medizin verfolgt keine spezifische therapeutische Zielsetzung. Sie beinhaltet keine Diagnose oder medizinische Behandlung, und kann diese auch nicht ersetzen. Bitte wenden Sie sich nicht mit der Erwartung an mich, ein spezifisches gesundheitliches Problem zu lösen. Wir kümmern uns in der gemeinsamen Arbeit um eine ganzheitliche Prävention und Gesundheitspflege. Damit legen Sie langfristig die Fundamente für ein gesundes, erfülltes Leben. Eine Gesundheitsberatung ist aber keine unmittelbare Lösung für eine bereits bestehende Erkrankung.

Jeder kann und sollte sich um seine Gesundheit kümmern, vom ersten bis zum letzten Tag seines Lebens und natürlich auch während einer Erkrankung. Im Falle von schwerwiegenden Erkrankungen tun Sie aber gut daran, mit einem Arzt oder einer Ärztin ihres Vertrauens zu sprechen, bevor Sie ihre Ernährungsgewohnheiten stark verändern.

Ablauf der Beratung

Es geht in der Beratung nicht um allgemeine Ratschläge, sondern darum, was für Sie besonders empfehlenswert ist. Das kann aus der Sicht der Chinesischen Medizin von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich sein. Der eine braucht mehr Rohkost, der andere verträgt sie schlecht. Die eine blüht nach körperlicher Anstrengung auf, die andere muss es langsamer angehen. 

Als Orientierung  dient eine Befundung nach der Chinesischen Medizin, die ich während des ersten Treffens anhand von Befragung, Betrachten der Zunge und – falls das Treffen vor Ort stattfindet – Befühlen des Pulses erstelle. In der Befundung werden die vorherrschenden Ungleichgewichte und Störungsmuster festgestellt. Daraus ergeben sich die Richtungen, in die Sie Ihren Alltag lenken können, um in ein besseres inneres Gleichgewicht zu finden.

In aufeinanderfolgenden Treffen werden wir uns jeweils auf bestimmte Teilbereiche konzentrieren und konkrete Möglichkeiten erarbeiten, wie Sie Ernährung und Alltag besser an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Schritt für Schritt können Sie diese erproben und beobachten, welche positiven Veränderungen sich dadurch ergeben. 

 

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Organisatorisches und Kosten

Das erste Treffen einer Beratung dauert maximal 90 Minuten, alle weiteren 45 Minuten.
Die Treffen finden in Abständen von 1-2 Wochen statt. Die Anzahl der Folgetreffen richtet sich nach Ihren Bedürfnissen und die Treffen werden von mal zu mal vereinbart.

Die Treffen können online stattfinden, vor Ort in meinem Studio oder auch gemischt.

  • vor Ort in meinem Studio in der Burgfriedengasse 2 in Brixen (Südtirol, Italien)
  • online über Zoom, Skype oder Google Meet

Die Kosten für eine Beratung belaufen sich auf 110 Euro für das erste Treffen und 60 Euro für jedes Folgetreffen.
Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer. 

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